En İyi Sağlık Videoları

En güncel fitness soru cevap ve fitness bilgi videolarım İhtiyaç Sahiplerine Yaptığımız Yardımlar ➡https://www.youtube.com/watch?v=2mL8TyDbOhs …

[SORU-CEVAP] #19 Hemoroid – Mobilite – Garın Gası Çılgınlığı

SORULARIN DAKİKALARI: 00:22 Güç programı ve hemoroid (basur) 02:04 Squat Deadlift mobilitesi 03:40 Aşırı zayıflık, kilo alma 06:10 İlk kez spora başlayacak …